Terminsliste

Holdstart for begyndere.
Vi starter mandag i UGE 38, så kom og vær med, de 3 måneder er gratis!

Vi starter helt fra bunden og sammen bygger vi formen op hvor målet er at komme til løbe ubesværet i ca. 30 min.

Begynderholdet træner efter et GÅ-løb-GÅ princip, hvor man starter med at gå mere og løbe mindre. Efterhånden som du bliver bedre, løbes mere og mere. Når perioden er slut vil man kunne løbe næsten hele træningen igennem. Det perfekte program for dig der ikke er vant til at løbe.

Vi hjælper dig i gang og vil være der for dig ved hver trænings aften og sørger for, at du bevarer motivationen og vi slipper dig ikke. Det kræver bare at du møder op, så vi kan komme i gang. Du vil blive overrasket over hvor meget du kan, når først der er kyndig vejledning og godt selskab.

Start: Mandag den 15 september kl. 18.00

Sted: Vi mødes foran klubhuset ved Stadion, Vestvejen 25, Aabenraa.

Tid: Vi træner 2 gange om ugen – mandag og torsdag – vi træner sammenlagt i ca. 30 min.

Pris: Gratis de første 3 mdr. v/opstart den 15.09.2025

Efterfølgende håber vi, at du er blevet så bidt af at løbe, at du melder dig ind i løbeklubben. Her kan du fortsætte den gode træning og samtidig bibeholde det gode sociale netværk, som du automatisk bliver en del af. Når du har betalt dit første kontingent, får du endnu flere fordele, dem vil vi gerne fortælle dig om i løbet af de første to måneder, ligesom vi vil komme med tips undervejs.

Vi glæder os til at træne sammen med dig.

Venlig løbehilsen fra dine trænere i

AAIG Motion https://aaigatm.dk/